वजन बढ़ाने के लिए शीर्ष जड़ी बूटियों में कुछ शामिल हैं। नीचे हिंदी में वजन बढ़ाने के लिए सर्वश्रेष्ठ जड़ी बूटियों की सूची है:
अश्वगंधा: अश्वगंधा एक प्राकृतिक वजन बढ़ाने वाला उपाय है। यह आपके शरीर को ऊर्जा और ताकत प्रदान करता है। इसका
नियमित सेवन आपको वजन बढ़ाने में मदद कर सकता है।
शतावरी: शतावरी भी एक अच्छी जड़ी बूटी है जो वजन बढ़ाने में मदद करती है। इसे दूध के साथ लेने से इसका असर बढ़
जाता है।
मुसली: मुसली भी वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी है। इसका नियमित सेवन आपको वजन बढ़ाने में मदद कर सकता है।
गोखरू: गोखरू भी वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होता है। इसे दूध के साथ लेने से इसका असर बढ़ता है।
अरंडी के तेल: अरंडी के तेल को भी वजन बढ़ाने के लिए उपयोग किया जा सकता है। इसे मालिश करने से आपके शरीर में
ऊर्जा का स्तर बढ़
अमला: अमला भी वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी है। इसमें विटामिन सी की अधिक मात्रा होती है जो शरीर को ऊर्जा प्रदान
करती है।
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ब्राह्मी: ब्राह्मी एक अन्य जड़ी बूटी है जो वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होती है। इसे नींबू और शहद के साथ मिश्रित करके
लेने से इसका असर बढ़ता है।
शंखपुष्पी: शंखपुष्पी एक अन्य जड़ी बूटी है जो वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होती है। इसे दूध के साथ लेने से इसका असर
बढ़ता है।
अर्जुन की छाल: अर्जुन की छाल भी वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होती है। इसे दूध के साथ मिलाकर लेने से इसका असर
बढ़ता है।